خلاصه کتاب دیگر تاسف نخور

همانطور که همه‌ی ما می‌دانیم، تأسف‌ها ما را رها نمی‌کنند؛ اما چاره چیست؟ مارک موچینک نویسنده کتاب دیگر تأسف نخور می‌گوید بعد از خواندن این کتاب، تأسف نخوردن به هدف و تعهد آینده‌ شما تبدیل می‌شود؛ از تکرار تأسف‌های گذشته پرهیز کرده و از تأسف‌های جدید جلوگیری می‌کنید.

درباره کتاب دیگر تأسف نخور

همانطور که روی جلد کتاب هم نوشته شده است این کتاب «سی روش برای آفرینش خوشبختی و معنا در زندگیتان» را شرح می‌دهد. این ۳۰ راه به ۵ استراتژی عمده تقسیم می‌شوند که هرکدام از آن‌ها بر اساس موضوع تعریف شده تأسف است.

همه ما با هر سنی که داریم، اکثر اوقات درگیر این سوال می‌شویم که اگر انتخاب دیگری داشتم، آیا نتیجه بهتری در انتظارم بود؟ ما خیلی راحت از خودمان انتقاد می‌کنیم و تصمیمات و انتخاب‌های خود را زیر سوال می‌بریم و افسوس می‌خوریم؛ اما آنچه که به آن نیازمند هستیم این است که راهی برای رهایی از این دغدغه‌ها پیدا کنیم. این کتاب به ما کمک می‌کند تا احساس تأسف در زندگی را برای همیشه کنار بگذاریم.

درباره نویسنده کتاب دیگر تاسف نخور: مارک موچینگ

دکتر مارک موچینگ یک متخصص در زمینه رفتار انسانی، سخنران انگیزشی، مربی و مشاور است که می‌خواهد به مردم کمک کند تا بدون تأسف زندگی کنند. آخرین کتاب او که با عنوان «قرص رهبری» نوشته شده در وال‌استریت‌ژورنال، بیزنس‌ویک و لیست کتاب‌های پرفروش آمازون آمده است و حدود ۱۲۵۰۰۰ نسخه از آن به فروش رفته است و به ۱۸ زبان در دنیا ترجمه شده است.

مارک موچینک به جز نویسندگی، یک استاد آنلاین و مشاور تحقیقاتی در دوره دکترا، چهارده سال، در مدرسه بازرگانی و تکنولوژی کاپلا بوده است.