چرا همش شکست میخوریم و پس از شکست چکار کنیم!

چرا همش شکست میخوریم و راه حل جلوگیری از شکست چیست؟

در این مقاله آموزشی در رابینز می خواهیم به این مسئله بپردازیم که چرا همش شکست میخوریم و اگر شکست خوردیم چه کار هایی باید انجام دهیم.

ما در زندگی خود عادت کرده ایم که سر مست پیروزی های کوچک و بزرگی باشیم که بدست می آوریم و خیلی کم تر به سراغ شکست هایی که خوردیم می رویم و از تحلیل شکست های خود فرار می کنیم.

بعد از خواندن این مقاله شکست های خود را برسی می کنیم و به این نکته میپردازیم که چرا همش شکست میخوریم و وقتی شکست می خوریم چکار کنیم؟

و این را هم باید به یاد بیاوریم که ما زندگی اجتماعی داریم و در این زندگی اجتماعی مقابله ای با بقیه افراد جامعه داریم که یکی پیروز می شود و یکی هم شکست می خورد اما به هر حال ما باید یاد بگیریم که کم تر شکست بخوریم و به اصطلاح وقتی شکست می خوریم چیکار کنیم؟

آدم های زنده شکست می خورند و فقط مرده ها هستند که اشتباهی نمی کنند و شکست هم نمی خورند.

انواع شکست ها

• مالی
• عاطفی
• اعتقادی
• کاری
• تحصیلی
• و……..

تمامی مورد های بالا از شکست های مهم هر انسانی است اما باید به یاد داشته باشیم که هر کدام از تصمیم های ما فقط یکی از تصمیم های مهم زندگی ما هستند ما هیچ تصمیمی به عنوان مهم ترین تصمیم زندگی نداریم این طوری احتمال شکست در آن تصمیم را هم کم تر می کنیم و هیچ وقت بهانه ای برای اینکه حال خود را از آن شکست خوب کنیم نیاوریم مثلاً اگر بیکاریم نگوییم که حکومت خوب نیست، پارتی نداریم، کار نیست و…..

وقعا چرا همش شکست میخوریم ؟

بعضی وقت ها که هنوز کار خود را شروع نکرده ایم شکست می خوریم، چرا؟

دلیل اول: چون ما هنوز فرق بین هدف و آرزو را نمی دانیم مثلاً می گوییم من می خواهم ثروتمند شوم اما چه مقدار می خواهم ثروتمند شوم تا چه زمانی می خواهم ثروتمند شوم یک سال، دوسال یا ده سال و اینکه اهداف خود را مشخص نمی کنیم باعث می شود که هیچ وقت حس خوبی نداشته باشیم.

آرزو: ثروتمند شدن

هدف: تا پایان سال 98، نود میلیون پول داشته باشم

دلیل دوم: این است که ما انگیزه تو خالی برای رسیدن به هدف های خود داریم یعنی اینکه به جای آماده کردن ابزار کار مثل آموزش، برسی و… فقط می گوییم که انگیزه داریم.

سوم: اینکه هدف خود را دست کم میگریم مثلاً می خواهیم سخنران شویم فقط به رفتن کلاس فن بیان اکتفا می کنیم.

چهارم: توانایی های خود مان را خیلی قبول داریم.

پنجم: هدف خود را برسی نکردیم.

ششم:شکست های قبلاً خود را تحلیل نکردیم.

هفتم: نداشتن تمرکز، تعهد و انضباط برای رسیدن به هدف.

آخرین دلیل هم ارزیابی نکردن مسیری که در آن داریم حرکت می کنیم که اصلاً درست داریم حرکت می کنیم یا نه!

شاید وقتش رسیده که یک‌بار برای همیشه به خودمون و مسیرمون جدی‌تر نگاه کنیم. اگر حس می‌کنی نیاز به بازسازی ذهنی و پیدا کردن دیدگاه تازه داری، یه نگاه به خلاصه کتاب‌های رشد فردی بنداز. اونجا کتاب‌هایی رو می‌تونی پیدا کنی که کمک می‌کنن خودتو بهتر بشناسی و مسیر رشد واقعی‌تو پیدا کنی.

بعضی وقت ها هم در حین انجام کار شکست می خوریم.

چرا همش در حین انجام کار شکست میخوریم اول اینکه موقع انجام دادن کار از مسیر لذت نمی بریم و همش به فکر هدف بعدی خود هستیم مثلاً داریم لیسانس میگریم اما کلاً داریم به این فکر می کنیم که چگونه فوق لیسانس بگریم.

دلیل دوم اعتماد بیش از حدّ به شریک، کارمند، و بقیه افرادی که در هدف ما دخیل هستند.

بعضی وقت ها هم کار را انجام می دهیم اما احساس شکست می کنیم

اول اینکه گوش دادن به حرف های نا امید کننده مردم، مثلاً بگویند این روز ها که همه مهندس هستند کار خاصی انجام نداده ای.

دوم مقایسه کردن کار های خود با دیگران مثلاً مسافرت رفته اید میگویید که من رفتم شمال خواهرم رفته پاریس.

سوم پشت سر هم کار کردن.

 بعد از شکست چه کار هایی انجام دهیم

اول اینکه باید قبول کنیم که شکست خورده ایم.

دوم بلند شویم و از ادامه دادن نترسیم.

سوم الگوی ذهنی خود را مثبت کنیم مثلاً اگر کار پیدا نکرده ایم نگوییم که بیکارم بلکه بگوییم هنوز کار پیدا نکرده ام. و این الگوی ذهنی را داشته باشیم که انسان های بزرگ شکست خورده اند اکثر ثروتمندان هفده بار ورشکست شده اند.

چهارم اینکه دلیل شکست خود را برسی کنیم.

چرا شکست خورده ام؟

چه موانعی باعث شکست من شده است؟

اگر روش کارم اشتباهه عوضش کنم.

اگر هدف من با ابزار هایم هم خوانی ندارند هدف خود را واقعی کنم.

پنجم اینکه بد نیست یه نگاهی بندازیم به مسیر کسایی که بارها زمین خوردن ولی بازم بلند شدن. مرور تجربه‌ی اون‌ها واقعاً می‌تونه بهمون انگیزه بده. توی بخش خلاصه کتاب‌های موفقیت و انگیزشی کلی کتاب پیدا می‌شه که هم داستان‌های واقعی رو روایت می‌کنن، هم تمرین‌ها و راهکارهایی دارن واسه اینکه دوباره خودمون رو جمع کنیم و ادامه بدیم

امیدوار هستم بعد از خواندن این مقاله پاسخ این سوال که چرا همش شکست میخوریم را در خودتان پیدا کرده باشید و در نتیجه شکست های کم تری بخوریم و بعد از شکست حال بهتری داشته باشیم.